Mantenimiento
Paso 3.
Tercer paso del proceso de la MAGIA DE LA CURACIÓN.
Una vez desintoxiquemos el cuerpo, hayamos eliminado la putrefacciòn y tambièn hayamos limpiado el espacio intersticial logrando que las cèlulas hayan recobrado la energìa necesaria para renovar tejidos sanos, estamos listos para iniciar el proceso de mantenimiento.
El diccionario nos define la palabra mantenimiento como la acción de mantener a una persona, proporcionándole alimento o lo necesario para vivir. También define: sustento, alimento, manjar, entretenimiento, Todo esto es magia.
Alimentarnos es una magia y la
magia en el diccionario se llama también atractivo, deleite, hechizo, encanto.
Cualquier sinónimo que escoja está bien, comer es un deleite, comer es un
atractivo, comer es un hechizo, comer es un encanto, comer es magia. Y esto
debido a que la comida genera dopamina en el cerebro y no por casualidad, se
genera neurotransmisores en el mismo sitio donde se genera cuando se consume
drogas o cuando florece el enamoramiento. El núcleo acumbens es el lugar
de fabricación del placer, el lugar de recompensa del cerebro, allí donde
la droga y los alimentos generan placer, don del sexo tiene lugar.
Debido al placer que se genera
al comer, queremos comer a toda hora. El cerebro nos pide azúcar y grasa dos
elementos que generan palatabilidad, generan gusto, sensaciones agradables. La
industria alimenticia lo sabe y ofrece alimentos ricos en grasas y azúcares,
generando placer, pero el problema es que no nos sentimos satisfechos y a las
dos o tres horas queremos comer más.
No pretendo enseñarte dietas
estrictas, solo se te da algunas recomendaciones y te sugiere alimentos que
potencian tu sistema inmunológico, te dan energía y sobre todo te mantiene
sano. Esto lo que aprendemos en el curso la magia de la curaciòn,
la diferencia entre alimentos naturales y alimentos que yo llamo
“sintéticos”, esta palabra la uso en sentido alegórico, y me refiero a los
alimentos procesados (enlatados, empacados, conservados), desafortunadamente
eso es lo que tenemos a la mano y una gran variedad de ellos están a nuestra
disposición en el supermercado.
Referente a los productos
naturales, no son tan naturales como pudiéramos creerlo y nos referimos a las
verduras, tubérculos, vegetales, frutas, legumbres. Entonces…. ¿Qué es lo que
estamos comiendo? ¡Solo quiero abrirte los ojos para que comas con conciencia!
Tampoco quiero satanizar la industria alimenticia, especialmente cuando los
deliciosos demonios disfrazados de postres, tortas, bizcochos, cupcakes, el
infierno de la repostería se hace màs delicioso a la vista y al gusto y no
aguantamos la deliciosa tentación de la dopamina fluyendo por todo nuestro
cuerpo para activar el placer.
De vez en cuando está bien que
comas lo que los mortales comen y lo que la industria alimenticia te da. Lo
único que quiero que tengas en cuenta que todo, absolutamente todo lo que la
industria alimenticia nos ofrece son alimentos ácidos y el cuerpo se mueve en
un ambiente alcalino.
Recordemos que los patógenos
habitan en un ambiente ácido y sin oxígeno. Las células sanas habitan en un
ambiente alcalino y rico en oxígeno. Las carnes, embutidos, la repostería
azucarada, las gaseosas ofrecen un mundo ácido, creando acidosis metabólica.
En la acidosis no hay
oxígeno, la célula se enferma y se muere. Los alimentos alcalinos están en las
verduras y vegetales. Pero corremos un pequeño riesgo con la industria agraria,
es que las verduras, vegetales, frutas y legumbres fueron levantados con
agroquímicos (insecticidas, herbicidas, fungicidas) dejándonos pequeñas trazas
de metales pesados como el mercurio, plomo, cadmio, arsénico, aluminio que
generan problemas mentales y físicos. Esto a largo plazo contamina nuestro
organismo y de ahi surgen las enfermedades que conocemos, algo que la ciencia
mèdica conoce pero no nos lo dice. Pero asi es.
No somos seres herbívoros, ni
carnívoros. Somos omnívoros es decir, comemos de todo. Pero si eres vegetariano
o vegano respeto tu decisión, tu cuerpo necesita proteína animal que
estructuralmente es diferente a la proteína vegetal. Algunos veganos compran
suplementos vitamínicos para compensar la proteína animal, pero déjeme decirte
que es un procesado y viene enriquecido con azucares, aditivos y preservantes.
Ahora bien, nuestra dieta debe
ser alcalina; debe tener dos plantos alcalinos y uno ácido. Uno cocido y dos
crudos. Para un buen número de personas, en las grandes ciudades tienen
que laborar lejos de sus hogares y la costumbre es llevar el alimento en
un portacomidas o comprarlo cerca de su trabajo, de acuerdo a esto, se
presentan las siguientes circunstancias: el almuerzo que lleva en su
portacomidas debe ser recalentado en el microondas para consumirlo, irradia
ondas peligrosas que acaban con las propiedades de los alimentos destruyendo
enzimas y nutrientes. De otro lado, los alimentos
que ha sido preparados y no son conservados a temperatura menos de 4ºC
comienzan a proliferar bacterias que a largo plazo generar problemas
gastrointestinales.
El siguiente problema para los
empleados es que, al comer en la calle o en los restaurantes de comida básica,
son alimentos preparados sin ninguna regulación en sus ingredientes y el plato
básicamente es muy ácido.
La magia de la curaciòn te
enseña a comer mejor, a comer sano y sobretodo con suficientes nutrientes. Te
aconseja como alejarte de los aditivos, conservantes, enlatados,
procesados y también de los químicos de las verduras.
Por un ambiente sano, por una
generación sana y feliz.
La magia de la curación tiene
los siguientes cursos:
1. La magia de la curación para empleados
2. La magia de la curación para parejas
3. La magia de la curación para gerentes
4. La magia de la curaciòn para
emprendedores
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